一‧每天用熱水泡腳，在水裡可以加入一定量的米醋，調勻後，
將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天。
二‧在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，
並反復搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。
三‧用煮過的茶葉水來泡腳，可抑制腳臭。
以上三種方法是自網路上看到的方法，然而在此另外教您一種快速有效的方法，
那就是當您發現您的腳ㄚ子因為腳汗、黴菌而發出令人不敢領教的臭味時，
只要準備好一盆熱水，水溫(微燙)當然是熱一點比較好比較有效，
然後在這盆熱水裡面加上些許的漂白水，沒錯～就是我們洗衣服用的漂白水，
一開始或許因為水溫較熱而無法讓腳ㄚ子整個浸泡在水中，
但還是盡量讓腳泡到水中，就像是吃火鍋時在燙肉片一般，
盡可能讓溫熱的漂白水可以滲透浸泡到您的腳指縫裡面去，
慢慢的水溫降到可以將您的腳直接泡在水裡時，
在左右腳相互交替的在您的腳底板與腳指縫周邊搓洗，
或許其間漂白水味道不是很好聞，但是還請您暫時為了您的愛腳忍耐，
可於洗完之後再用肥皂或是沐浴乳再進行洗滌去除味道；
使用溫燙的熱水加漂白水來洗腳，不僅可以洗去腦人的腳臭味，
再者還可以為您的腳ㄚ子消毒，將您腳指縫裡的黴菌屍體清洗殺菌，
不管您的腳有多臭，只要浸泡清洗過一次之後，
您可以發現可以連續好幾天都暫時都不會聞到那討人厭的味道，
再者如果您有香港腳的話，可以連續多試個幾天，
您會發現香港腳的症狀也會慢慢的改善；
然而這是治標的方法而已，要治本的話還是要保持您鞋子裡的乾淨，
腳臭、香港腳或輕微的腳癢，大多是因為腳汗造成鞋子裡潮溼而滋生黴菌，
當黴菌滋生感染到腳縫指時，黴菌因與人體汗水蛋白混合後死亡產生的臭味，
請記得當您休假或是有空閒的時候，將您的鞋子拿至太陽底下曝曬，
最好也記得將鞋子裡的鞋墊抽出來讓陽光照射殺菌，
常保您的鞋子乾淨、乾燥、通風，來防止黴菌滋生，
那樣才能讓您免於飽受腳臭甚至於是香港腳的困擾。
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